Przeglądasz: porady

Mandaty, jakie może dostać każdy rowerzysta . Sezon wiosenny zagościł już na dobre. Przed nami piękny weekend, który z pewnością powinniśmy wykorzystać…

W momencie kiedy piszę ten post za oknem wieje goniący krople deszczu porywisty wiatr a na biurku stoi kubek z niewielką pozostałością…

Pierwszy dzień wiosny za nami, dni stają się coraz dłuższe a słupek rtęci sięga wyższych wartości.  Na ulicach widać rowerzystów, choć do…

Jak przetransportować rower samolotem ? Tematyka wydawałaby się mało istotna, bo po co nam na wczasach potrzebny rower. Jednak gdy nasze ?wczasy?…

Poza jazdą na rowerze (prawie) regularnie biegam, ponieważ moim zdaniem jest to znakomity sposób na zwiększenie wydolności tlenowej i ogólną poprawę kondycji.…

Jeszcze kilkanaście lat temu wszelkiego rodzaju podróże, zarówno te służbowe jak i dla przyjemności nieodłącznie wiązały się z posiadaniem map dzięki którym…

Ból kręgosłupa, pleców czy innych części ciała potrafią skutecznie zepsuć przyjemność z niejednej wycieczki rowerowej. Problem ten może być spowodowany niewystarczająco wyrobionymi…

W poprzednim wpisie pt. "Jazda rowerem sposobem na odchudzanie" pisałem o tym ile kalorii można spalić na rowerze oraz przedstawiłem ogólne zasady…

Rowery trekkingowe są dedykowane osobom zamierzającym przemierzać duże odległości w trakcie swoich wypraw co wiąże się z odpowiednim wyposażeniem takiego roweru. Co…